Känner du dig just nu överväldigad av livet?

För många är den här tiden innan semestern full av stress. Kanske har vi massa saker vi måste slutföra på jobbet. Trädgården börjar ropa på oss och du har också drömmar och krav från alla möjliga håll.

Jag vill därför idag bjuda dig på skrivövningen ”vad kan vänta?”
Du kan göra övningen på flera olika sätt. Antingen skriver du högst upp på pappet ”vad kan vänta” och nedanför listar du ALLT som faktiskt kan vänta. Sålla inte ut och fundera inte, bara skriv. Sålla kan du göra i efterhand.
Eller så skriver du fritt kring dina tankar på vad som kan vänta. Börja på ett tomt papper med tex: det känns som ingenting kan vänta…
Testa dig fram. Skriv.